Interaktiver Test
Rückentest von Dr. Kühne
Finde in 3 Schritten heraus, wie die BALLance Methode dir bei deinen Beschwerden helfen kann.
Schritt 1 von 30%
Wie stark sind deine Beschwerden?
Was ist die BALLance Methode?
Die BALLance Dr. Tanja Kühne® Methode richtet Deine Wirbelsäule um bis zu drei Zentimeter auf — mit 2 × 5 Minuten täglich. Denn: weniger Druck heißt weniger Schmerz.
1
Dekompression
Die Bälle schaffen Raum zwischen den Wirbeln und entlasten die Bandscheiben.
2
Tiefenmuskulatur
Sanfte Impulse aktivieren die kleinen, stabilisierenden Muskeln entlang der Wirbelsäule.
3
Durchblutung
Bewegung auf den Bällen fördert die Versorgung des Gewebes — spürbar nach wenigen Minuten.
4
Selbstwirksam
Einfach zuhause anzuwenden — wenige Minuten am Tag genügen.